Rabu, 30 Januari 2019

Mengetahui Penyebab dan Cara Mengatasi Bau Mulut Dengan Cepat dan Mudah


Bau mulut adalah salah satu masalah yang sangat mengganggu kepercayaan diri seseorang. Selain itu, apabila seseorang memiliki masalah bau pada mulut pastinya orang yang berada di dekatnya atau yang sedang bicara dengannya akan merasa tidak nyaman.Apabila anda semua memiliki masalah yang seperti ini, segeralah mengatasi masalah ini dengan menggunakan berbagai macam solusi. Pada umumnya bau yang tidak sedap pada mulut ini diakibatkan oleh berbagai macam masalah yang ada dalam kesehatan gigi dan mulut. Diantaranya yaitu berupa gigi berlubang maupun untuk masalah gusi. Maka dari itu, menjaga kesehatan gigi dan mulut sebaiknya selalu diperhatikan dan diutamakan.

Penyebab Bau Mulut


Banyak hal yang bisa menyebabkan adalahnya masalah bau yang tidak sedap pada mulut, akan tetapi ada cara untuk mengatasinya. Masalah yang ada pada mulut ini merupakan salah satu hal yang sangat mengganggu. Pada umumnya, masalah bau pada mulut ini disebabkan oleh berbagai macam hal seperti berikut ini;

1. Makanan


Makanan juga merupakan salah satu yang bisa menimbulkan bau yang sangat tidak sedap pada mulut. Untuk jenis makanan yang bisa memicu timbulnya bau pada mulut yaitu, seperti bawang putih, bawang merah, ikan, keju. Selain itu makanan pedas dan  minuman asam seperti kopi ternyata juga bisa meninggalkan bau tidak sedap pada mulut dalam jangka waktu yang lama.

2. Tembakau


Penyebaba masalah bau pada mulut selanjutnya dikarenakan seseorang mengunyah tembakau atau merokok. Bahkan, tembakau ini juga bisa mengakibatkan masalah pada mulut lainnya, seperti kanker dan masalah gusi.

3. Kesehatan Gigi Kurang Terpelihara


Kesehatan gigi yang kurang diperhatikan juga merupakan penyebab timbulnya masalah bau pada mulut ini. Sebab, sisa makanan yang tertinggal pada dalam mulut jika tidak segera dibersihkan bisa menimbulkan bau tidak sedap di bagian mulut. Jika gigi mendapatkan perawatan yang tidak tepat ini juga bisa mengakibatkan penumpukan plak pada mulut. Dengan demikian, bisa menjadikan gigi anda menjadi rusak.

4. Mulut Kering (Xerostomia)


Bau mulut juga bisa disebabkan oleh mulut yang dalam keadaan kering. Air liur ini bisa membantu mulut kita menjadi lembab dan juga bersih. Sehingga pada saat produksi air liur pada tubuh tidak cukup, maka akan timbul bau pada mulut. Mulut kering ini juga dapat diakibatkan oleh masalah pada kelenjar ludah , obat, dan masih banyak lagi yang lainnya.

Cara Mengatasi Bau Mulut


Setelah mengetahui penyebabnya, saat ini yang harus anda ketahui yaitu bagaimana cara mengatasi bau yang mengganggu pada mulut kita ini.

1. Berhati-hati Dalam Memilih Makanan


Supaya tidak terkena masalah bau mulut, sebaiknya anda bisa memilih jenis makanan. Hindari jenis makanan seperti bawang bombai ataupun bawang putih. Sebab jenis makanan ini memiliki bau yang memang cukup menyengat. Apabila ingin memilih camilan yang dinilai lebih sehat, anda bisa memilih makanan seperti apel atau wortel mentah.

Sebab, kandungan air yang dengan teratur juga bisa membantu membersihkan mulut. Tak hanya itu saja, solusi lain untuk menghilangkan masalah pada mulut ini yaitu menggunakan cairan kumur penghilang bau mulut. Meskipun efeknya hanya sementara saja.

2. Menggunakan Air Daun Sirih


Cara mengatasi masalah bau mulut selanjutnya yaitu dengan menggunakan daun sirih yang direbus. Cara membuatnya pun juga sangat mudah. Karena, anda cukup melakukannya dengan meremas beberapa lembar daun sirih yang keadaannya masih segar. Kemudian remasan daun tersebut bisa direbus hingga getahnya keluar. Air rebusan dari daun sirih tersebut dapat anda pakai untuk berkumur secara rutin. Khasiat daun sirih ini juga untuk  anti-septik dan bisa membunuh kuman yang ada pada mulut.




EmoticonEmoticon